Nos articles bien-être
Conseils, informations scientifiques et actus sur les compléments alimentaires — pour prendre soin de vous au quotidien.
Ashwagandha: Vorteile, Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen – der umfassende Leitfaden
Als Leitpflanze der ayurvedischen Medizin ist Ashwagandha zur unverzichtbaren Unterstützung in st...
Wie lange dauert es, bis man die Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels bemerkt?
Kreatin, Kollagen, Ashwagandha, Eisen, B12: Jedes Supplement hat sein eigenes Tempo. Wie lange so...
Immunität: Die Nährstoffe, die wirklich zählen
Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen, B12: Welche Nährstoffe tragen tatsächlich zu einer normalen Fu...
Gewichtsverlust: Welche Nahrungsergänzungsmittel können wirklich helfen?
Abnehm-Nahrungsergänzungsmittel versprechen viel. Was die Wissenschaft wirklich sagt, was bei ein...
Nahrungsergänzungsmittel nach 50: Die Essentials
Nach dem 50. Lebensjahr verändern sich bestimmte Bedürfnisse: Vitamin D, B12, Eiweiß, Calcium. Wa...
Französische Nahrungsergänzungsmittelmarke: Was sich wirklich ändert
Kennzeichnung, zugelassene gesundheitsbezogene Angaben, Kontrollen der DGCCRF: Was der rechtliche...
Wie man das Etikett eines Nahrungsergänzungsmittels liest
Tagesdosis, Zutatenliste, gesundheitsbezogene Angaben, Pflichtangaben: Lernen Sie, das Etikett ei...
Kann man mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einnehmen?
Magnesium am Abend, Kollagen am Morgen, noch ein Multivitaminpräparat dazu … Kann man alles zusam...
Stress und Schlaf: Welche Nahrungsergänzungsmittel eignen sich und wie kombiniert man sie?
Stress und schlechter Schlaf verstärken sich gegenseitig. Magnesium, Vitamin B6, Ashwagandha: Was...
Ashwagandha und Magnesium: Kann man sie gegen Stress kombinieren?
Ashwagandha und Magnesium sind zwei häufig genannte Verbündete bei Stress. Kann man sie zusammen ...
5 einfache Rezepte mit Kollagenpulver
Smoothie, Overnight Oats, aromatisches Wasser, Gourmet-Joghurt, Energy Balls: 5 einfache Rezepte,...
