Nos articles bien-être
Conseils, informations scientifiques et actus sur les compléments alimentaires — pour prendre soin de vous au quotidien.
Unghie fragili o striate: cause e soluzioni
Unghie che si sfaldano, si spezzano o si coprono di striature: perché, e cosa fare? Cause, buone ...
Beauty routine dall'interno: pelle, capelli e unghie
Collagene, vitamina C, zinco, biotina, acido ialuronico: quali nutrienti per pelle, capelli e ung...
Capelli fragili, secchi e spenti: quali integratori utilizzare?
Capelli che si spezzano, punte secche, lunghezze spente: da dove nasce il problema, quali gesti a...
Immunità: i nutrienti che contano davvero
Vitamina C, vitamina D, zinco, selenio, B12: quali nutrienti contribuiscono realmente al normale ...
Bisglicinato, gluconato o citrato di zinco: quale forma scegliere?
Ossido, solfato, gluconato, citrato, picolinato, bisglicinato… Le forme di zinco sono numerose e ...
Zinco e acne: cosa possiamo aspettarci davvero?
Lo zinco è spesso citato contro i brufoli. Farmaco o integratore alimentare, quali differenze? Co...
I benefici dello zinco per la pelle e i capelli
Lo zinco è uno dei minerali più importanti per la bellezza della pelle e dei capelli. Cosa fa rea...
Zinco: ruoli, fabbisogno giornaliero e segni di carenza
Discreto ma indispensabile, lo zinco interviene nell'immunità, nella pelle, nei capelli e in molt...
Vegano o vegetariano: gli integratori da considerare
Un'alimentazione vegetariana o vegana può essere molto equilibrata, a condizione di monitorare al...
